Voleibol exercício: sv no jogo de posição.
Adequado para as seguintes técnicas: ataque
SV no jogo de posição.
- O treinador recebe a bola do jogador 1
- O treinador lança a bola ao SV e diz em que posição é que o ataque tem lugar. (posição 2 ou 4).
- O atacante na posição 2 ou 4 termina o ataque e vai ele próprio buscar a bola.
- O jogador 1 vai para a posição 3 (SV).
- O atacante que terminou o ataque regressa à posição inicial.