Voleibol exercício: tipos de preparação e de ataques (ênfase na preparação)
Adequado para as seguintes técnicas: ataque
Tipos de preparação e de ataques (ênfase na preparação)
- jogador, atacantes, 1 bola
- SV só joga a bola alta para fora
- o atacante bate e recupera a sua própria bola
- SV só joga a bola bastante plana por fora
- o atacante bate e recupera a sua própria bola
- SV só joga a bola muito para fora
- o atacante bate e recupera a sua própria bola
- SV joga a bola apenas a meia altura
- o atacante bate na bola e recupera a sua própria bola
- SV joga a bola apenas a meia altura
- o atacante bate a bola rápido e recupera a sua própria bola
- SV joga a bola mesmo em frente à linha dos 3 metros
- o atacante bate a bola e recolhe a sua própria bola
- SV só joga a bola alta para fora