Voleibol exercício: transformação de uma passagem superior com decks
Transformação de uma passagem superior com decks
- Exercício com dois blocadores, de frente um para o outro na rede, e um defensor.
- A bola é lançada por cima do bordo da rede.
- A tarefa do blocador do lado oposto é marcar um golo com as duas mãos por cima da rede para um dos aros que colocou nas linhas laterais.
- O blocador e o defensor do seu próprio lado acordam qual o lado que bloqueiam e defendem (pense no voleibol de praia).