Futebol exercícios para a técnica passagem

  • A bola sai de um médio que coloca no avançado, e este finaliza de primeira.
  • O jogador que finalizou passa para o lugar do avançado, o jogador que passou passa para o lugar do médio.
drawing passe e finalização a 3
  • Lançamento de duas bolas aéreas para agarrar com facilidade.
  • Devolver a primeira para jogador lateral com a mão.
  • Devolver a segunda bola com passe com os pés.
drawing Guarda redes exercício
  • A equipe A em superioridade deve fazer 10 passes corretos antes de finalizar.
  • Jogando com os coringas, o passe não conta para a contagem.
  • Se a equipe B em desvantagem interceptar a bola, finalizará em superioridade contra os defensores adversários.
  • Depois de 10 passes corretos, a equipe A finaliza sem oposição.
  • A bola sempre sai do gol que tem coringas.
drawing Posse + finalização 2
  • Uma equipa em superioridade numérica procura manter a posse o maior tempo possível e sempre que completar 10 passes faz um ponto.
  • Na perda de bola tem que reagir forte e pressionar rapidamente o portador da bola.
  • Se a equipa conseguir colocar a bola no seu espaço, três jogadores têm que rapidamente ir defender.
  • A equipa que está a defender, após o ganho da bola procura a transição para o seu espaço podendo ligar nos dois colegas que se mostram em largura ou diretamente no colega que está em espera no espaço.
drawing Duas equipas
  • A equipa em organização ofensiva só pode atacar a profundidade após concretizar 3 passes dentro do bloco defensivo adversário.
  • A equipa em organização defensiva esta “trancada” dentro do bloco definido, só podendo sair 1 jogador por setor na pressão ao portador. Se a bola entrar na profundidade defensiva não há condicionantes. Se sair em transição para a zona de profundidade tem que finalizar de primeira.
  • Quem está em processo ofensivo tem de reagir forte à perda porque tem uma zona de profundidade defensiva em que não pode entrar a defender.
drawing Transição defensiva dentro da caixa
  • A equipa em organização ofensiva só pode atacar a profundidade após concretizar 3 passes dentro do bloco defensivo adversário.
  • A equipa em organização defensiva esta “trancada” dentro do bloco definido, só podendo sair 1 jogador por setor na pressão ao portador. Se a bola entrar na profundidade defensiva não há condicionantes. Se sair em transição para a zona de profundidade tem que finalizar de primeira.
  • Quem está em processo ofensivo tem de reagir forte à perda porque tem uma zona de profundidade defensiva em que não pode entrar a defender.
  • Variação 1 
    • rectângulo dividido a meio
    • 2 equipas
    • 1 equipa dividida ao meio com metade em cada lado
    • 1 equipa de fora
    • 2 jogadores da equipa de fora vão tentar recuperar
    • recuperando ganham um ponto
    • equipa conseguindo fazer 5 passes podem jogar no outro lado
    • entra nova dupla a tentar recuperar
  • Variação 2 
    • rectângulo dividido a meio mas por um corredor
    • 3 equipas
    • 1 equipa em cada lado
    • 1 equipa no corredor central
    • 2 jogadores da equipa do meio vão tentar recuperar (se recuperarem jogam no meio ou diretamente no outro lado)
    • equipa conseguindo fazer 5 passes podem jogar no outro lado
    • equipa do meio pode interceptar o passe
    • equipa que perde vai pressionar no outro lado
drawing Rondo pressure
  • Finalização 1x0 e 2x0
  • 2 filas, os jogadores conduzem a bola até ao meco.
  • O jogador vermelho deixa a bola para o azul finalizar e segue para o outro cone.
  • O jogador azul vai finalizar a bola que o azul deixou e depois tabela com o jogador vermelho para este finalizar.
drawing finalização 1x0 e 2x0
  • 2 equipas (A e B) de 4 jogadores
  • 1 equipa (C) de 4 jogadores jokers
  • A equipa A joga contra a equipa B e tem de marcar golo em balizas pequenas.
  • A equipa C tem 2 jogadores dentro do campo e mais 2 jogadores fora para dar apoios.

 Jogo a 2 toques. 
 
 No final passa uma equipa para jokers. 
 

drawing Posse de bola 4x4
  • 2 equipas (A e B) de 4 jogadores
  • 1 equipa (C) de 4 jogadores jokers
  • A equipa A joga contra a equipa B e tem de marcar golo em balizas pequenas.
  • A equipa C tem 4 jogadores fora para dar apoios.

  • Poderá haver um jogador extra como joker ou então aumentar o numero de jogadores nas equipas anteriores.
  • Jogo a 2 toques.
  • No final passa uma equipa para jokers.


 

drawing Posse de bola 4x4 + 4 por fora
  • Exercício passe com intensidade e jogo apoiado.
  • 4 variações por exercício
drawing PASSES COM INTENSIDADEpasses com intensidade
  • Exercício de passe e recepção com duas bolas
  • Com 3 variações
  • 7 jogadores por exercício.

drawing Exercício de passe e recepção com duas bolasResultado: exercício de passe e recepção com duas bolasexercício de passe e recepção com duas bolas