Futebol exercícios para a técnica passagem
- O Winger entra e faz a ronda após a combinação.
- Dentro do campo definido, joga-se 4x4.
- Um jogador neutro coloca-se em cada extremidade.
- Este jogador não pode entrar no campo, mas deve deslocar-se (oferecer).
- A troca é fácil quando cada equipa tem a sua própria cor.
- A bola deve ser jogada através de combinação para o lado oposto.
- Um jogador neutro fica em ambos os lados curtos.
- Muitos movimentos de andebol.
- Lançamentos num espaço limitado.
- O avançado joga com um homem nas suas costas, virado para longe da baliza.
- Variações: rotação curta para longe ou abertura e corte para trás.
- Passes.
- Passos.
- Finalização.
- Encaixe.
- Abrir.
- Oferecer entre chapéus.
- Oferecer para o lado imediatamente a seguir.
- Atenção!
- Depois de passar de lado, correr de volta para o lado oposto do passe.
- Andebol.
- Bola longa.
- Remate fora dos 16.
- Trata-se de 2 ressaltos seguidos de uma bola longa.
- Múltiplas combinações para que mais jogadores trabalhem ao mesmo tempo.
- Variações:
- Junção.
- Cruzamento alto.
- Bola baixa e apertada.
- Bola para trás a partir da linha de fundo.
- Objetivo:
- Condicionamento.
- Sensação da bola.
- Como se movimentar.
- Concentração.
- Variação:
- A sobre C.
- 5 : 5 / 6 : 6 + 4
- Objetivo:
- Sensação de bola.
- Condicionamento.
- Movimento diagonal. (Porquê?)
- + Jogar.
- Depois de um andebol ou de um takeover, o jogador de andebol é obrigado a deslocar-se para outra caixa.
- 4 x 3 min de jogo.
- 1 min de mudança.
- 3 x pancada.
- Variação:
- Caixa em forma de diamante.
- Passe curto do homem da direita, entrando na bola.
- Bola curta, movendo-se à volta do declarante.
- Passe curto apertado para o atacante.
- Andebol para o jogador da direita.
- Bola apertada entre as linhas em profundidade para o jogador exterior.
- Corrida a tempo!
- Não está fora de jogo.
- Passe apertado para o centro.
- Finalização!
- Sem desmarcação é um ponto extra.
