Futebol exercícios

• Os jogadores podem marcar golos parando a bola a cinco metros da baliza e marcando.
• A bola tem de entrar na baliza. Quando se consegue marcar três vezes, passa-se para a linha seguinte (sete metros) e quando se consegue marcar mais três vezes, passa-se para a linha do campeão (dez metros).
• Quem for o primeiro a marcar três golos na linha do campeão é o Rei Leão.
• Quando se falha duas vezes numa determinada linha, passa-se para outra linha mais próxima da baliza.
• Os pontos só contam quando o jogador regressa à posição inicial através da vala.

Dimensões:
Ajustar em função da idade e da habilidade (por exemplo, distâncias à baliza de 7, 10 e 15 metros).

• Os jogadores podem marcar pontos parando a bola a cinco metros da baliza e marcando um golo através de um dos buracos da tela de buracos, que está pendurada na baliza.
• Quando se consegue marcar três vezes, passa-se para a linha seguinte (sete metros). Depois de fazer isto mais três vezes, passa-se para a linha do campeão (dez metros),
• A primeira pessoa a marcar três golos na linha do campeão é o Rei Leão.
• Quando se falha duas vezes numa determinada linha, passa-se para outra linha mais próxima da baliza.
• Os pontos só contam quando o jogador dribla de volta à posição inicial através da vala.

Dimensões: ajustar em função da idade e da habilidade (por exemplo, distâncias para o pano de buraco 7, 10 e 15 metros).

Número de jogadores:
- 4-6 jogadores

Material:
- Cada jogador uma bola,
- 14 peões,
- 1 baliza do aluno,
- 1 pano de buraco

• Quatro a seis jogadores começam a driblar simultaneamente para o lado oposto, tendo de driblar através de uma das três pequenas balizas.
• Quando os jogadores chegam ao lado oposto, têm um ponto e podem voltar a driblar através da vala.

Tamanho: depende da idade e da habilidade.
Comprimento: 15-25 metros.
Largura: 10-15 metros.

• Os jogadores podem marcar pontos parando a bola a três metros dos leões e atingindo um dos leões que estão de costas um para o outro.
• A bola deve ser disparada contra o leão. Se acertar três vezes no leão a três metros de distância, pode recuar o seu peão um passo de gigante. Se, após dois passos para trás, voltar a acertar três vezes no leão, é o vencedor, o Rei Leão.

Tamanho: ajustar consoante a idade e a habilidade (por exemplo, 7, 10 e 15 metros).
Necessário: 4 leões

• Os jogadores podem marcar pontos parando a bola a cinco metros dos leões e acertando num deles.
• A bola deve ser atirada contra um leão. Quando se acerta num leão, obtém-se o número de pontos escrito no leão.
• Quem for o primeiro a acumular 100 pontos na linha de campeões é o Rei Leão.
• Os pontos só contam quando o jogador regressa à posição inicial através do fosso.

Dimensões: adaptar consoante a idade e a habilidade (por exemplo, 7, 10 e 15 metros).
Necessário: 4 leões

• Os jogadores podem marcar pontos parando a bola a cinco metros da baliza e marcando.
• Se marcar nos cantos esquerdo ou direito do peão = três pontos / bola no meio = um ponto. Quando tiver cinco pontos ou mais, passa para a linha seguinte (sete metros). Quando tiveres novamente cinco pontos ou mais, passas para a linha do campeão (dez metros).
• Quem for o primeiro a marcar três vezes na linha de campeão é o Rei Leão.
• Se falhar duas vezes numa determinada linha, volta a aproximar-se uma linha da baliza.
• Os pontos só contam quando o jogador dribla de volta à posição inicial através da vala.

Dimensões: ajustar consoante a idade e a habilidade (por exemplo, distâncias aos peões de 7, 10 e 15 metros).

Número de jogadores:
- 4-6 jogadores.

Equipamento:
- Uma bola para cada jogador.
- 16 peões.
- 1 baliza para alunos.

• Três jogadores começam a driblar em simultâneo para o lado oposto.
• O defesa tenta tirar a bola; se conseguir, ganha um ponto.
• Quando os jogadores chegam à caixa central, podem marcar (passe de mira) num dos cones.
• Depois de apontar para os cones, pegam na bola e driblam de volta pela vala.
• Após um certo tempo, mudam de defesa.
  
  

Tamanho: depende da idade e da capacidade.
Comprimento: 15-25 metros.
Largura: 10-15 metros.

• O defensor tenta tirar a bola; se o conseguir, ganha um ponto.
• Quando os jogadores chegam à caixa central, podem marcar (passe de mira) num dos cones.
• Depois de apontar para os cones, pegam na bola e driblam de volta pela vala.
• Após um certo tempo, trocam de defesa.
  
  

Tamanho: depende da idade e da capacidade.
Comprimento: 15-25 metros.
Largura: 10-15 metros.

• Os jogadores podem marcar golos parando a bola a cinco metros da baliza e marcando.
• A bola tem de entrar na baliza. Quando se consegue marcar três vezes, passa-se para a linha seguinte (sete metros). Quando tiveres conseguido fazer isto mais três vezes, passas para a linha do campeão (dez metros).
• O primeiro a marcar três vezes na linha do campeão é o Rei Leão.
• Se falhou duas vezes a partir de uma determinada linha, volta a aproximar-se uma linha da baliza.
• Os pontos só contam quando o jogador regressa à posição inicial através do fosso.
  
  

Dimensões: ajustar consoante a idade e a habilidade (por exemplo, distâncias até à baliza de 7, 10 e 15 metros).

• Todos os jogadores têm uma bola, exceto dois (os leões).
• Um jogador faz de carrapato e, enquanto dribla, tenta bater no maior número possível de jogadores em 45 segundos. O outro jogador guarda a cova dos leões com as bolas conquistadas.
• Quando o jogador é tocado, a bola é recolhida pelo ticker, na toca do leão. Os jogadores que são tocados recolhem primeiro na caixa.
• Os jogadores que estão marcados podem recuperar a bola driblando para fora da toca do leão com a bola desmarcada. (Se quiseres ser tocado, tens de voltar a driblar para fora da toca do leão e tentar novamente).
• Quem tiver apanhado mais bolas é o Rei Leão.
  
  

Tamanho: depende da idade e da habilidade.
Comprimento: 15-20 metros.
Largura: 10-15 metros.

• Três jogadores começam a driblar simultaneamente para o lado oposto.
• O defesa tenta tirar a bola; se conseguir, ganha um ponto.
• Quando os jogadores chegam à caixa do meio, podem atirar a um dos leões que se encontram em frente à baliza dos alunos.
• Depois de atirarem aos leões, recuperam a bola e voltam a driblar através do fosso.
• Após um certo tempo, trocam de defesa.
  
  

Tamanho: depende da idade e da capacidade.
Comprimento: 15-25 metros.
Largura: 10-15 metros.

• Dois jogadores começam a driblar simultaneamente para o lado oposto.
• O defesa tenta tirar a bola, consegue e ganha um ponto.
• Quando os jogadores chegam à caixa do meio, podem marcar (rematar) à baliza dos grandes alunos.
• Depois de apontarem para os cones, recuperam a bola e driblam de volta através da vala.
• Após um certo tempo, mudam de defesa.
  
  

Tamanho: depende da idade e das capacidades.
Comprimento: 15-25 metros.
Largura: 10-15 metros.