Futebol exercícios
- Combinação pelo flanco, o jogador de fora é expulso e cruza.
- É atribuído previamente um número a cada jogador.
- Os jogadores deslocam-se aleatoriamente no espaço designado.
- Depois do toque, a bola é passada ao jogador seguinte.
- Quantas bolas podem ser passadas de uma só vez?
- O Winger entra e faz a ronda após a combinação.
- São formadas duas equipas.
- Há um pilar (ou vários) no meio.
- As equipas começam por transferir a bola para o outro lado, por exemplo:
- Atirando por cima.
- Chutando por cima.
- Pontapé de baliza.
- Pontapé.
- A bola deve ser colocada no lado oposto, o declarante também corre para trás.
- Depois disto, é permitido ao jogador seguinte.
- Quando a última bola estiver de volta (acordar o número de vezes a passar), o peão do meio pode ser pontapeado.
- Dentro do campo definido, joga-se 4x4.
- Um jogador neutro coloca-se em cada extremidade.
- Este jogador não pode entrar no campo, mas deve deslocar-se (oferecer).
- A troca é fácil quando cada equipa tem a sua própria cor.
- A bola deve ser jogada através de combinação para o lado oposto.
- Um jogador neutro fica em ambos os lados curtos.
- Os jogadores neutros ficam nas linhas laterais.
- Joga-se com balizas de alunos.
- Os defesas podem marcar imediatamente após a posse da bola.
- Os atacantes devem passar X vezes.
- No meio campo e com grande golo, joga-se o overtal.
- Os jogadores neutros permanecem no flanco, mas deslocam-se (oferecem-se).
- A defesa pode marcar na baliza dos alunos pequenos por conquista de bola.
- Muitos movimentos de andebol.
- Lançamentos num espaço limitado.
- O avançado joga com um homem nas suas costas, virado para longe da baliza.
- Variações: rotação curta para longe ou abertura e corte para trás.
- Passes.
- Passos.
- Finalização.
- Andebol.
- Bola longa.
- Remate fora dos 16.
