Futebol exercícios para a técnica tiroteio

Colocar os peões como na figura.
O peão 1 joga contra o peão 2.
O peão 2 recupera e corre para a baliza para poder jogar.
O peão 1 faz um passe em profundidade para o peão 3. (à esquerda ou à direita do peão 2; variantes)
O peão 3 pega na bola e passa-a ao peão 2.
O peão 2 faz o cruzamento para a baliza.
Variante com, por exemplo, um ou dois defesas
NOTA: Comunicação entre os jogadores, tempo correto e passe em profundidade correto.

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Colocar os peões como na figura.
Jogadores nos peões 1, 2 e 3.
O peão 1 joga o peão 2 para dentro.
O peão 2 arranca com a perna esquerda e vira para a direita, passa o peão 3 na profundidade.
O peão 3 assume o controlo e corre para a profundidade.
O peão 2 sobe e pode ser jogado centralmente em frente ao 16.
O peão 3 cruza, o peão 2 roda.

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Colocar os peões como na figura.
Jogadores no peão 1, peão 2 e peão 3.
O jogador 2 aproxima-se do peão, chama-o e oferece-se. (Praticar a fuga ao homem)
O peão 1 joga e o peão 2 recupera.
O peão 2 caminha em direção às posições 1, 2 ou 3 para escolher o local de arredondamento.
O peão 1 passa para o peão 3.
O peão 3 passa um cruzamento à medida para o local escolhido pelo peão 2.
O peão 2 aceita ou faz o arredondamento diretamente no local escolhido.

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Distância:
- Arredondar a partir de 16 e depois voltar a construir a partir daí.
- Tudo a 10 metros de distância.
Duração:
- 20 minutos.
Elaboração:
- Igual à forma de passe.
- A para B.
- B para C.
- C para D.
- D passa para a frente e C para trás.

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Colocar os peões como na figura.
Cada peão 1 jogador.
O peão do jogador 1 passa para o peão do jogador 2.
De seguida, o peão 1 joga para o peão 3.
O peão 3 joga para o peão 2.
Este joga depois para o peão 4. (Jogador para arredondar)
O peão do jogador oferece e o peão do jogador 4 joga num 1-2 largo para o peão do jogador 3.
O peão 4 passa então para o peão 3.
PRESTAR ATENÇÃO AOS PASSES CORRECTOS NO ANDEBOL, À BOLA LONGA, À CORRIDA ACTIVA E À TROCA DE PAPÉIS.

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2 grandes golos a 35 metros.
3 variantes:
- Bola cruzada - controlo + cruzamento - finalização.
- Passe do avançado - bola na mão - finalização.
- Passe do avançado - combinação curta - remate.

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Duração:
- Aproximadamente 25 min.
Distâncias:
- Arredondar a 16 mtr e colocar 2 peões atrás dele, ambos a 5 mtr de distância um do outro.
Explicação:
- O jogador A joga a bola para B, B afasta-se para trás.
- A corre e passa a bola a C.
- C passa a bola para C e B roda.
- A para B, B para C e C para A.
- 5 minutos de treino e depois um jogo no espaço de 10 minutos.
- 15 golos, se não for bem sucedido, os jogadores 15x empurram para cima o guarda-redes 15x empurram para cima.
- 2x 10 min de finalização.
Momento do treinador:
- B deita-se de costas.
- C descansa a arredondar a bola.

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Colocar os peões como na figura.
Cada peão 1 jogador.
O peão do jogador 1 passa para o peão do jogador 2.
De seguida, o peão 1 joga para o peão 3.
O peão do jogador 3 passa para o peão do jogador 2, que por sua vez passa para o peão do jogador 4. (Jogador para arredondar)
O peão do jogador oferece-se e o peão do jogador 4 joga num 1-2 largo para o peão do jogador 3.
O peão 4 joga então para o peão 3.
Atenção!
- Passes correctos no andebol.
- Bola longa.
- Entrada ativa.
- Troca de papéis.

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O jogador 1 remata para o jogador 2.
O jogador 2 faz um sprint à volta do peão e corre em direção à baliza para receber o cruzamento.
O jogador 1 desloca-se em direção ao peão e recupera para o jogador 3.
O jogador 3 corre para a linha de fundo após o ressalto, onde o jogador 1 passa em profundidade.
o jogador 3 cruza e o jogador 1 remata.
LEMBRE-SE:
- Flutuar a cada 1 ou 2 passos tocando a bola.
- Controlar a bola.
- O passe em profundidade deve ser feito com força.
- O jogador 1 deve manter um bom contacto para o cruzamento e correr rapidamente a tempo do golo.

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Exercício de pontapés de canto durante 15 minutos.
O treinador indica-lhes onde devem colocar-se e quais as linhas de corrida que se espera deles.
Só correm quando a bola é jogada.
Não há instruções definidas, não corram uns contra os outros.
Na oportunidade, rematar imediatamente.
Quando não estiver a marcar, crie mais tempo de compensação para os atacantes.
Procurar marcar com um número par de adversários.
Permitir que os atacantes mudem frequentemente de posição.

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Forma de finalização durante o campo aberto e/ou depois do andebol 15 - 20 minutos.
Variante 1 com toque de abertura.
- O jogador 1 passa para o jogador 2.
- O jogador 1 corre para o peão perto do jogador 2.
- O jogador 2 gira e passa para o jogador 3.
- O jogador 2 corre para o peão junto ao jogador 3.
- O jogador 3 faz uma rotação aberta e remata diretamente à baliza.
- O jogador 3 recupera a bola e junta-se ao jogador 4 na defesa.
Variante 2 com andebol.
- O jogador 4 joga para o jogador 5.
- O jogador 4 corre para o peão do jogador 5.
- O jogador 5 abre a porta e joga o jogador 6 para dentro.
- O jogador 5 corre e mostra onde quer a bola.
- O jogador 6 olha para o sítio onde o jogador 5 quer a bola e atira o fardo para lá.
- O jogador 5 recupera a bola na marca dos 11 metros e depois corre rapidamente para o peão do jogador 6.
- O jogador 6 só começa a correr quando a bola é jogada e remata a bola à baliza.
- De seguida, recupera rapidamente a bola e junta-se às costas do jogador 1.
Com 9 a 10 jogadores, este exercício é muito bom.
Se tiver 12 ou mais, aplique a seguinte variação.
Estes três pontos substituem o ponto 1.
- O jogador 7 passa a bola ao jogador 1 (ou 6).
- O jogador 1(0f 6) recupera a bola na diagonal e corre para o peão do jogador 2(ou 5).
- O jogador 7 corre para a bola e joga a bola para o jogador 2(ou 5).

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